ăn dặm

Thực đơn cho trẻ từ 9-11 tháng tuổi

Giai đoạn này trẻ đã có thể ăn được nhiều hơn, đa dạng hơn và đặc hơn. Trẻ vẫn cần phải bú sữa là chính nhưng mẹ cần đa dạng thực phẩm và cháo dinh dưỡng và giúp trẻ làm quen với nhiều loại thực phẩm để phát triển toàn diện.

Thực đơn ăn dặm dành cho bé từ 6-8 tháng tuổi

an dam

Một số mẫu thực đơn, bột ăn dặm hợp lý cho các bé mới tập ăn, ăn bổ sung (từ 6-8 tháng tuổi). Giai đoạn này, trẻ vẫn cần bú sữa là chính. Nhưng bé cần được ăn bổ sung dinh dưỡng hợp lý để đáp ứng nhu cầu phát triển của bé.

Bắt đầu cho bé ăn dặm cần biết

an dam

Thời gian bắt đầu cần cho trẻ ăn dặm là khi trẻ tròn 6 tháng tuổi. Theo truyền thống người Việt Nam và theo khuyến nghị ăn dặm cho trẻ là bắt đầu ăn dặm bằng bột gạo xay hoặc cháo xay nấu với thịt, trứng, rau.

Có nên cho trẻ ăn hoa quả thay rau?

Hoa quả là thực phẩm quý, cung cấp nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Nếu có điều kiện cho trẻ em ăn thêm hoa quả theo mùa sẽ rất tốt cho trẻ. Song nếu dùng hoa quả thay rau xanh là không hợp lý. Bởi vì:

bg_bacsidinhduong