MẸ VÀ BÉ

Thực đơn cho trẻ từ 2-3 tuổi

Giai đoạn này trẻ đã có đầy đủ răng vì vậy trẻ đã có thể ăn cơm được, nhưng ngoài các bữa cơm ăn chung với gia đình trẻ cần được ăn thêm các bữa phụ như: cháo, súp, bún, phở, sữa 2 – 3 bữa/ngày,

Thực đơn của trẻ từ 12- 23 tháng tuổi

Từ trên một tuổi, bé bắt đầu tập ăn các loại loại cháo dinh dưỡng. Mẹ không cần phải xay bột hoặc cháo xay cho bé nhưng hãy chú ý tập cho trẻ làm quen dần với các loại cháo.

Thực đơn cho trẻ từ 9-11 tháng tuổi

Giai đoạn này trẻ đã có thể ăn được nhiều hơn, đa dạng hơn và đặc hơn. Trẻ vẫn cần phải bú sữa là chính nhưng mẹ cần đa dạng thực phẩm và cháo dinh dưỡng và giúp trẻ làm quen với nhiều loại thực phẩm để phát triển toàn diện.

Thực đơn ăn dặm dành cho bé từ 6-8 tháng tuổi

an dam

Một số mẫu thực đơn, bột ăn dặm hợp lý cho các bé mới tập ăn, ăn bổ sung (từ 6-8 tháng tuổi). Giai đoạn này, trẻ vẫn cần bú sữa là chính. Nhưng bé cần được ăn bổ sung dinh dưỡng hợp lý để đáp ứng nhu cầu phát triển của bé.

Dinh dưỡng phát triển trí não của trẻ

“Cha mẹ sinh con trời sinh tính” – có thể nói đứa trẻ sinh ra khỏe mạnh, thông minh phụ thuộc rất nhiều yếu tố từ bên trong, bản thân đứa trẻ, đến môi trường gia đình, xã hội. Làm cha mẹ ai cũng mong muốn điều tốt đẹp nhất cho con.

Những điều cần thiết để con lớn lên khỏe mạnh và thông minh

Tam nang co be

Nuôi con khoẻ mạnh thông minh là hạnh phúc của mỗi gia đình. Để trẻ sinh ra và lớn lên khoẻ mạnh đó là cả một quá trình mà mỗi người phụ nữ, mỗi cặp vợ chồng cần phải trang bị những kiến thức cơ bản về dinh dưỡng.

Táo bón ở trẻ – cách nhận biết và điều trị

Táo bón là khi bé đi tiêu thưa thớt (dưới 3 lần/tuần) kèm đi tiêu khó khăn và gây ra sự khó chịu, căng thẳng khi đi tiêu (phân cứng, rặn đau, ngồi lâu, tiêu khó khăn, đôi khi chảy máu hậu môn…).

Kẽm thúc đẩy tăng trưởng, ngăn ngừa suy dinh dưỡng, thấp còi

Thiếu kẽm trẻ dễ mắc bệnh – Kẽm thúc đẩy tăng trưởng, miễn dịch, ngăn ngừa suy dinh dưỡng, thấp còi – Kẽm tham gia vào thành phần trên 300 enzym của cơ thể.

Tầm quan trọng của kẽm với sức khỏe và phát triển của trẻ.!

Kem va suc khoe

Làm thế nào để con mau lớn? Làm thế nào để con thông minh, tăng trưởng chiều cao tốt? Đấy là nỗi băn khoăn, là niềm hy vọng của biết bao bà mẹ. Để con mau lớn, khỏe mạnh, thông minh, cao ráo ngoài đảm bảo cung cấp số lượng thức ăn đủ năng lượng, […]

Có nên ăn nhiều trứng ngỗng khi mang thai

Trung ngong

Ăn 7 trứng ngỗng sẽ sinh con trai, ăn 9 trứng ngỗng sinh con gái, muốn con thông minh, mẹ nên ăn nhiều trứng ngỗng… là những kinh nghiệm mà các bà bầu vẫn hay mách nhau.

bg_bacsidinhduong