bổ sung

Thực đơn cho trẻ từ 2-3 tuổi

Giai đoạn này trẻ đã có đầy đủ răng vì vậy trẻ đã có thể ăn cơm được, nhưng ngoài các bữa cơm ăn chung với gia đình trẻ cần được ăn thêm các bữa phụ như: cháo, súp, bún, phở, sữa 2 – 3 bữa/ngày,

Thực đơn của trẻ từ 12- 23 tháng tuổi

Từ trên một tuổi, bé bắt đầu tập ăn các loại loại cháo dinh dưỡng. Mẹ không cần phải xay bột hoặc cháo xay cho bé nhưng hãy chú ý tập cho trẻ làm quen dần với các loại cháo.

Thực đơn cho trẻ từ 9-11 tháng tuổi

Giai đoạn này trẻ đã có thể ăn được nhiều hơn, đa dạng hơn và đặc hơn. Trẻ vẫn cần phải bú sữa là chính nhưng mẹ cần đa dạng thực phẩm và cháo dinh dưỡng và giúp trẻ làm quen với nhiều loại thực phẩm để phát triển toàn diện.

Thực đơn ăn dặm dành cho bé từ 6-8 tháng tuổi

an dam

Một số mẫu thực đơn, bột ăn dặm hợp lý cho các bé mới tập ăn, ăn bổ sung (từ 6-8 tháng tuổi). Giai đoạn này, trẻ vẫn cần bú sữa là chính. Nhưng bé cần được ăn bổ sung dinh dưỡng hợp lý để đáp ứng nhu cầu phát triển của bé.

Bắt đầu cho bé ăn dặm cần biết

an dam

Thời gian bắt đầu cần cho trẻ ăn dặm là khi trẻ tròn 6 tháng tuổi. Theo truyền thống người Việt Nam và theo khuyến nghị ăn dặm cho trẻ là bắt đầu ăn dặm bằng bột gạo xay hoặc cháo xay nấu với thịt, trứng, rau.

bg_bacsidinhduong